I segreti per una bellezza senza età
Ci prendiamo cura del tuo benessere
Atonia dei tessuti: come evitarla per avere una pelle sempre giovane
La pelle è l’organo più grande del nostro corpo e spesso rivela le nostre abitudini, la nostra età e il nostro stile di vita.
L’atonia dei tessuti è un processo naturale dovuto da vari fattori, ma non per questo meno frustrante.
In questo articolo voglio spiegarti cos’è l’atonia e aiutarti a contrastarla grazie a 5 consigli efficaci.
3 metodi efficaci per snellire le ginocchia grosse
Ginocchia grosse: un inestetismo che sembra inusuale e che invece è più frequente di quanto pensi.
In questa battaglia a combattere siamo in tante e io voglio aiutare anche te a farlo, svelandoti i miei 3 metodi efficaci per ridurre l’accumulo di grasso in eccesso proprio sulle ginocchia.
3 step per perdere peso: parti dai primi passi
Perdere peso è un’idea che quando si insinua in testa diventa impossibile scacciarla via.
Tuttavia le difficoltà non mancano ed è difficile mantenerla a lungo nel tempo, anche perché sembra sempre un percorso difficile e spaventoso.
Ma se ti dicessi che puoi perdere peso in 3 step? Leggi il mio articolo e scopri di cosa parlo.
Gli stadi della cellulite: conoscerla per affrontarla
Per affrontare il nostro nemico è necessario conoscerlo a fondo fino a prevenire le sue mosse.
Questo è esattamente il caso della cellulite, nemica numero uno di tutte noi donne.
Preparati alla battaglia, perché in questo articolo voglio svelarti i suoi segreti: ti parlerò degli stadi della cellulite, di come riconoscerla e soprattutto di come annientarla. Pronta?
Dimagrire in poco tempo: metodi efficaci che funzionano davvero
Sembra sempre un sogno proibito, irraggiungibile, in realtà non è così; dimagrire in poco tempo e in modo sano si può!
Serve solo intraprendere le scelte giuste e conoscere qualche trucchetto efficace per raggiungere l’obbiettivo in modo sicuro e duraturo nel tempo.
In questo articolo ti svelerò tutte le mie strategie testate in grado di darti davvero una marcia in più.
Il grande dilemma per la remise en forme perfetta: dimagrire o tonificare?
Dimagrire, rassodare, tonificare e perdere peso sono obiettivi comuni che molte donne si prefissano quando cercano di raggiungere la loro migliore forma fisica.
Durante le sessioni di consulenza nel mio centro la domanda ricorrente che le mie clienti mi pongono è: “Ma secondo te devo concentrarmi sulla perdita di peso o sulla tonificazione?”
Scopriamo insieme cosa ti serve per tornare in forma.
Buoni propositi per vivere bene: 3 step per la cura di sé
Dicembre ci sta ormai porgendo i suoi ossequi, e mentre il vecchio anno si dissolve e il nuovo sorge all’orizzonte, i tuoi buoni propositi sono già nella lista? Se fino ad ora hai tergiversato pensando a tutti meno che a te stessa, adesso basta, è il momento di prenderti cura di te!
Del resto non c’è momento migliore se non proprio l’inizio dell’anno nuovo.
Attacchi di fame, come gestirli?
Sei mai stata vittima di quel ruggito improvviso dello stomaco che ti fa desiderare di tutto? quel momento della giornata in cui ti prendono quegli attacchi di fame, che ti portano a sbranare interi pacchi di biscotti e gelato facendoti salutare i buoni propositi della dieta.
Ma sai puoi risolvere il problema una volta per tutte con delle buone strategie?
Riscopri te stessa: Il Potere del Detox per una bellezza duratura
Quando le festività si avvicinano, non si sa come, facciamo molto più caso ai nostri inestetismi, tanto che ci decidiamo a volerci prendere cura di noi… però da Gennaio o magari da Lunedì.
Spezza la catena e fissa un appuntamento con te stessa già da subito. La chiave per una bellezza duratura sta nel preparare il corpo e per questo c’è il Detox.